МОИ ПРОДУКТЫ

I am ready for a long road flight for work with a week- or months-long projects.

Личный кабинет

Выбери курс, который поможет тебе решить твою проблему с фигурой

ВЫБРАТЬ КУРС

Стать здоровой и стройной!

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
И ОСАНКА

Короткий интенсив, чтобы закрыть несколько задач: поработать с осанкой и мышцами живота через умный фитнес

Большинство участниц интенсива получили первые видимые результаты уже за 7 дней!

2490 руб.

ЗАРЯДКИ

Комплекс коротких утренних тренировок для бодрости, тонуса и легкости во всем теле!

ЧТО ВХОДИТ:
• 10 коротких разнообразных зарядок на каждый день

1590 руб.

РАСТЯЖКА

• Набор из трех часовых тренировок, посвященных растяжке всего тела, повышению мобильности, подвижности и пластичности.
• Бонус: дыхательная гимнастика и массаж шейно-воротниковой зоны

990 руб.

ЗДОРОВАЯ ОСАНКА

Избавление от сутулости, болей в спине и выпирающего живота через систему умного подхода и комфортных упражнений

3990 руб.

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ

Комплекс коротких тренировок, чтобы подтянуть, укрепить и сделать ваш животик плоским

1590 руб.

ЧТО ВХОДИТ:
• 6 коротких тренировок на мышцы живота
• Обучающий урок "Как правильно качать мышцы живота, чтобы живот стал плоским?"
• Урок по определению диастаза
• Массаж живота для подтянутости и рельефа

РЕЗУЛЬТАТЫ

отзывы

ОБО МНЕ

Я являюсь специалистом в женском фитнесе и экспертом по работе с осанкой

Фитнес - тренер с восьмилетним стажем

Специалист по восстановлению после родов

Специалист по коррекции осанки и ее нарушений
Сертифицированный специалист по эргогенической диететике

Я глубоко убеждена в том, что фитнес должен быть:
- без боли
- осознанным
- приносящим только положительные эмоции
- укреплять ваше здоровье, тело и дух

Я глубоко убеждена в том, что фитнес должен быть: без боли, приносящим только положительные эмоции, а самое главное, он должен укреплять здоровье и тело!

МОИ СЕРТИФИКАТЫ