Избавься от лишних килограммов, живота и целлюлита с помощью жиросжигающего курса

Избавься от лишних килограммов, живота и целлюлита
за 21 дней

ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КУРС

* в программе заложена система умного фитнеса, лимфодренажные техники, антицеллюлитные массажи и работа с питанием!

Участвовать

СТАРТ
13 НОЯБРЯ

УЧАСТВОВАТЬ В КУРСЕ

КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС?

У вас остался после родов живот и мышцы не вернулись в тонус

Вы годами не можете убрать выпирающий живот!

Вы ХОТИТЕ ПОДТЯНУТЬ СВОЕ ТЕЛО И СДЕЛАТЬ ЕГО КРАСИВЫМ И ЗДОРОВЫМ

ВЫ УСТАЛИ ОТ ОТЕКОВ, ВТОРОГО ПОДБОРОДКА И РЫХЛОСТИ ВО ВСЕМ ТЕЛЕ

ВЫ ХОТИТЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА НА НОГАХ И ЯГОДИЦАХ!

вЫ ХОТИТЕ УБРАТЬ бока, УШКИ НА БЕДРАХ, СКЛАДКИ НА ТАЛИИ!

ВЫ ХОТИТЕ СКИНУТЬ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ БЕЗВОЗВРАТНО!

ТРЕНИРОВКИ

РАБОТА С ЦЕЛЛЮЛИТОМ И ОТЕКАМИ

РАБОТА С ПИТАНИЕМ

РАБОТА С ПСИХОЛОГОМ

01

02

03

04

- Курс наполнен разнообразными тренировками: силовые, жиросжигающие, кардио-тренировки
- Утренние разминки на каждый день
- Дополнительные комплексы на проблемные зоны: бока, ушки на бедрах, складки на талии, выпирающий живот, слабые ягодицы и излишки на внутренней поверхности бедра
- Комплексы по растяжке, по улучшению осанки, по улучшению работы стоп, по тазовому дну

- Лимфодренажные техники проблемных участков против отеков
- Антицеллюлитные самомассажи живота, ног и ягодиц
- Уходовые процедуры по улучшению качества кожи проблемных зон: дряблость, целлюлит, растяжки и т. д.

- Работа с питанием под руководством нутрициолога
- Обучение и помощь в выстраивании здорового сбалансированного рациона без жестких диет и ограничений
- Схема питания на различную калорийность
- Продуктовые корзины
- Лекции по питанию от нутрициолога: глютен, молочные продукты, срывы, диеты и т. д.

- Где брать мотивацию и энергию, как не сойти с пути?
- Чувство вины и критика к себе
- Пищевое поведение и срывы, психосоматика лишнего веса, налаживание отношений с едой
- Отношение к себе: самоценность, любовь к себе. выстраивание границ

ЧТО БУДЕТ
НА КУРСЕ?

РАБОТА
С ПИТАНИЕМ

РАБОТА
С ПСИХОЛОГОМ

Какой будет результат?

1

За 21 день работы на курсе вы снизите вес и избавитесь от нескольких килограммов безвозвратно, за счет эффективных тренировок, здорового питания и лимфодренажных техник
2

Уменьшите складки на талии, сольете бока, ушки на бедрах, сможете носить облегающую красивую одежду!
3

Получите живот, который больше не нужно будет втягивать, ведь ваши мышцы пресса будут активны! Заметно подтянется живот!
4

Разберетесь с питанием и перестанете бояться еды, ведь на курсе вы научитесь полноценно питаться без срывов, перееданий и жестких ограничений
5

Уменьшится целлюлит, дряблость, кожа станет более упругой и подтянутой, благодаря комплексному подходу
6

Выстроите здоровые отношения с едой, перестанете себя критиковать и испытывать чувство вины, поставите себя на первое место, повысите самоценность и разовьете любовь к себе!

Участвовать

ДО И ПОСЛЕ
УЧАСТНИЦ ПРОШЛЫХ
ПРОЕКТОВ

отзывы

ТАРИФЫ

5990 руб

20990 руб

КУПИТЬ

7990 руб

Полный доступ ко всем тренировкам курса
Доступ к материалам по работе с целлюлитом и отеками
Просмотр материалов по питанию и самостоятельная работа со своим рационом
Просмотр материалов от психолога и самостоятельное выполнение заданий без проверки специалиста
Удобная платформа: 1 месяц доступа после завершения курса
Участие в прямых эфирах: возможность задать вопросы по тренировкам, питанию и другие
Общий канал курса: новости курса и оповещения о выходе уроков

САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ

С ПОДДЕРЖКОЙ

VIP ТАРИФ

Полный доступ ко всем тренировкам курса
Доступ к материалам по работе с целлюлитом и отеками
Доступ к материалам по питанию и работа с нутрициологом:
- проверка отчетов по питанию и их коррекция
- индивидуальные рекомендации по рациону от нутрициолога
- возможность задать любой вопрос специалисту
- подсчет калорий и б/ж/у
Просмотр материалов от психолога и выполнение заданий с проверкой специалиста
Удобная платформа:
4 месяца доступа после завершения курса
Участие в прямых эфирах: возможность задать вопросы по тренировкам, питанию и другие
Общий канал курса: новости курса и оповещения о выходе уроков
Закрытый канал участников курса:
- отчетная система выполнения тренировок
(по желанию)
- отчеты и проверка рационов
- возможность задать вопросы специалистам и тренеру
- проверка техники упражнений
- эмоциональная и профессиональная поддержка

VIP дополнения к курсу:
индивидуальное составление плана питания на каждую неделю
консультация нутрициолога и разбор рациона, выдача индивидуальных рекомендаций
индивидуальная диагностическая консультация по осанке и проблемным зонам
личное сопровождение от тренера, с возможностью задавать вопросы и получать профессиональную поддержку
консультация психолога и личное сопровождение по курсу, возможность задавать вопросы

Полный доступ ко всем тренировкам курса
Доступ к материалам по работе с целлюлитом и отеками
Доступ к материалам по питанию и работа с нутрициологом:
- проверка отчетов по питанию и их коррекция
- индивидуальные рекомендации по рациону от нутрициолога
- возможность задать любой вопрос специалисту
- подсчет калорий и б/ж/у
Просмотр материалов от психолога и выполнение заданий с проверкой специалиста
Удобная платформа:
2 месяца доступа после завершения курса
Участие в прямых эфирах: возможность задать вопросы по тренировкам, питанию и другие
Общий канал курса: новости курса и оповещения о выходе уроков
Закрытый канал участников курса:
- отчетная система выполнения тренировок
(по желанию)
- отчеты и проверка рационов
- возможность задать вопросы специалистам и тренеру
- проверка техники упражнений
- эмоциональная и професиональная поддержка

УЧАСТВОВАТЬ В КУРСЕ

ЭКСПЕРТЫ КУРСА

Потапенко Евгения

автор курса

Помогла более 1000+ женщинам вернуть здоровье, красоту и стройность тела, с помощью системы умного фитнеса и грамотного подхода в тренировках

Помогу сделать ваш животик плоским, с помощью укрепления глубинных мышц живота и работой с осанкой
Мои дипломы
Екатерина

Фитнес-тренер, нутрициолог и тренер по лыжным гонкам!
Учусь в магистратуре по педагогическому образованию.
Очень люблю работу с детьми, а именно проводить интересные тренировки для детей!
Регина

Психолог и фитнес-тренер!
Очень люблю работать с людьми!
Своей работой помогаю прийти к спокойствию и умиротворению. С моей помощью, люди обретают себя, прокачивают самоценность и получают здоровое создание и тело!

УЧАСТВОВАТЬ В КУРСЕ

ответы частые на вопросы:

Оплачиваете курс
Получаете на email доступ к личному кабинету и каналам курса
Заходите в личный кабинет с любого устройства
Открываете тренировку в удобное время и выполняете ее!

Оплачиваете курс
Получаете на email доступ к личному кабинету и каналам курса
Заходите в личный кабинет с любого устройства
Открываете тренировку в удобное время

Участвовать

КАК ВСЕ УСТРОЕНО ?

Оплачиваете курс из любой точки мира

Получаете на email доступ к личному кабинету с логином и паролем

Заходите в личный кабинет с любого устройства

Открываете тренировку в удобное время и выполняете ее

Вопросов нет, записываюсь!